トレイルランニングの種類

ピークハントタイプ（山岳レース）

富士登山競争や御岳スカイマラソンに代表されるように、ピーク（山の一番高いところ）を目指して競うレース

縦走タイプ（山岳耐久レース）

長谷川恒夫CUPや北丹沢12時間などに代表されるアップダウンの激しい山岳縦走路を長時間かけて走り抜くレース。どこかの山の頂上を目指すものではなく、小さな登り降りの繰り返しが続くレースです。

ランニングタイプ

なるべくなるべく起伏の激しくないコースで、自然のトレイルを走って楽しむことを目的とするレースです。入門者にとっては、このタイプが一番走りやすく、体力負担がすくなくて楽しさを十分味わえるレースだと思います。